イベント・勉強会

イベント・勉強会 · 2018/06/11
勉強会 「Spine」~背骨の動き~を開催致します。 今回のテーマは背骨です。 胸椎から尾骨までの骨の動きを機能解剖学や運動学の観点から学び、 イメジェリー(by Franklin Method) や ピラティスの動きを使って効率的に動かしていきます。 また、動かない部分に関しては、簡単な手技を用いて導く方法をお伝えします。...

イベント・勉強会 · 2018/03/19
「股関節痛の方へのアプローチ」終了しました。 たくさんの方に参加して頂きありがとうございました。 今回は実際に股関節の手術をされた方、ピラティスインストラクター、ヨガインストラクターなど熱心な方々が参加され、3時間集中して行う事が出来感謝です。 内容は 骨の動き 1a抑制、1b抑制、反回抑制の説明...

イベント・勉強会 · 2018/02/17
Studio Breathingでは、 勉強会「股関節のある方へのアプローチ」を開催致します。

イベント・勉強会 · 2017/11/20
スタジオ・ブリージング主催のイベント開催決定です!! いま大注目の『筋膜』にスポットをおいてのエクササイズになります。 前回はキャンセル待ちが出る程の、人気のクラスです。 今回は、特別にチェアのクラス(限定2名)が加わりました。 早いもの勝ちです!! 申込開始日は、11月21日(火)12:00からとなります。...

イベント・勉強会 · 2017/10/23
今年もブリージング恒例のXmasパーティーが決定しました!! 日頃の感謝を込めて、イタリアンレストランを貸切、楽しいゲームなどで盛り上がる企画をしております。 お食事は、こだわり野菜のイタリア料理と、ワイン・ビール・カクテルなど飲み放題です♬ 是非、ご家族様(お子様)、ご友人様などもご一緒にご参加下さい。 心よりお待ちしております。...

イベント・勉強会 · 2017/09/13
日頃の感謝を込めて、大切な方にピラティスレッスンをプレゼントされませんか? 体育の日に65歳以上の方を対象にした「ソフトピラティス」を行います。 この企画は、皆様がレッスンチケットを購入し、 大切な方にプレゼント→当日ご本人がピラティスレッスンを受ける という流れです。...

イベント・勉強会 · 2017/09/08
スタジオ・ブリージング主催のイベント開催決定です!! 今回のイベントは、内容盛りだくさん!! ZENGAシリーズを含め、いま大注目の『筋膜』にスポットをおいての エクササイズになります。 ※ZENGA・・コアの安定性とスタミナと反発力に着目し、ピラティスとヨガの要素を融合。 是非、ご参加お待ちしております♪♪ ~イベント詳細~ 開催日:10月7日(土)...

イベント・勉強会 · 2017/08/10
STOTT PILATES DVDで学ぶマットエクササイズの勉強会を開催致します。 テーマは『ストレッチポールとミニボール』 ストレッチポールとミニボールを使った、エクササイズをDVDを見ながら学びます。 DVDは英語版になっている為に、何を言っているのか理解ができないとの声にお応えして、 DVDの内容を日本語で説明しながら学んでいきます。...

イベント・勉強会 · 2017/06/26
6月24日は「Mat Intermediate」「Reformer Intermediate」でした。 みなさん早くから来て、しっかりウォームアップされていました。熱心です! 中級のエクササイズをいっぱいするので、かなり充実! 汗が半端ない。いつもは経験できないエクササイズも含まれてチャレンジチャレンジ!...

イベント・勉強会 · 2017/06/02
スタジオ・ブリージング主催のイベントを開催致します!! 今回のテーマは「Challenge・チャレンジ」 イベントの内容は、 「INTERMEDIATE MAT WORK & INTERMEDIATE Reformer」   ~中級マットワーク・中級リフォーマー~ 日ごろ、レッスンの中でも中級エクササイズも取り入れいますが、 今回は、中級エクササイズのみ!!のレッスンです♪♪ 違う感覚で体を動かす事が出来たり、...

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