報告・できごと · 2019/02/08
本日も大人気の金曜11:15~Yoko先生のGroupクラス♪♪ 今回は、「セラバンド」を使ってのレッスン。 定員いっぱいで、いろんな声が飛び交いながらも楽しくでも、 ハァハアの声に合わせて汗をタオルでおさえる方が多数。 みなさん気分よくレッスンが終わると、 そのままウォーターサーバーの前に集まり、「きつかったぁ~」と。。。...

Bcube® on Tour 福岡 · 2019/02/01
ビーキューブの上泉渉先生のキャデラックコースが行われました。 色んな動きを可能とするキャデラックでエクササイズをすると、新たな身体の発見があります。 この5日間で、125種類の初中級エクササイズを学び、そして動き、 それを指導練習を繰り返し、皆さん熱心でした。

Bcube® on Tour 福岡 · 2019/01/28
上泉渉先生による、3タイトルは、盛りだくさんの内容ばかり。 すぐに使える内容、そして、今のレッスンに付け加えれる知識が多く、 より今後のレッスンを提供できるタイトルでした。 【骨粗鬆症のためのマットワークプログラミング】 骨粗鬆症という特定のニーズに合わせ、気を付けるべきこと、...

イベント・勉強会 · 2019/01/24
今夜はスタジオ ブリージングの新年会・まなちゃんの送別会でした。 スタッフはみんな 人がいい ほんわかムードいっぱいのキャラクターです まなちゃんは また、新しいステージで活躍するため、ブリージングを離れますが、私たちみんなで応援しています。 今年もよろしくお願いします。 みんなでスタジオを盛り上げていきます。

イベント・勉強会 · 2019/01/17
先日、勉強会 「Head Control 」を開催し、多くの方が来られ有意義な時間を過ごさせて頂きました。 ありがとうございました。 私たちの頭の位置がいかに身体に影響を及ぼすか 呼吸や消化器にも影響を与え 筋・筋膜にへの繋がりにも影響を与える その原理をエクササイズに生かし 効果的で安全に提供する 私がPMAで受けたClaudia Mooseのワークショップから感銘を受け...

報告・できごと · 2018/12/17
毎年恒例のクリスマスパーティー盛り上がりました~!!!! 今年もお店を貸切にし、飲んで笑って、あっという間のパーティーでした。 ピラティスを通して、お客様同士が仲良くなり、 本当にスタジオブリージングは、温かいお客様に支えられアットホームなスタジオが出来ております。 とても感謝しております。 いつもありがとうございます。...

イベント・勉強会 · 2018/12/03
「Head Control とエクササイズ」の勉強会を開催します。 先日 スタジオブリージング主宰のYoko先生がPMAで学んだHead Neck Control / Claudia Moose を生かしてエクササイズの方法をお伝えします。 いかに頭の位置が身体との繋がりに影響を及ぼすか? あらゆるエクササイズの場面で適切な頭の位置を探究し、実感して頂きます。...

報告・できごと · 2018/11/08
色んなことに幅広く展開されるYoko先生が、福岡市と社会福祉協議会から感謝状を頂きました。 以下、ブログより。。。PILATES FOR ALL★ピラティス フォー オール★ 今日、福岡市と、社会福祉協議会から感謝状を頂きました。 私が10年以上、障がい者の方々に運動を提供している事が表彰の対象になりました。...

イベント・勉強会 · 2018/11/02
今年もブリージング恒例のXmasパーティーが決定しました!! イタリアンレストラン(薪窯で焼きあげた本格ピザを楽しめるお店)を貸切し、お肉・お魚などのイタリアン料理と飲み放題♪ 食べて~、飲んで~、楽しみましょう♬ 皆様のご参加、心よりお待ちしております。 【日時】12月15日(土)18:30~20:30 【参加費】4,000円 【定員】30名 【場所】ラ ポルタ...

Bcube® on Tour 福岡 · 2018/10/31
来年1月 B cubeのWataru先生のワークショップが開催決定!! 今回は、2019年1月23日(水)、24日(木)、25日(金)、28日(月)、29(火)にSTOTT PILATES Intensibe Cadillac~ICAD(初中級キャデラック)コース~、2019年1月27日(日)に新しいタイトルを含めたワークショップが開催されます。 Wataru先生による、養成コース 25時間(全5日間)は、とてもとっても貴重なコースです。...

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