福岡市南区大橋のピラティススタジオブリージングは、STOTTPILATESのマシンを取りそろえ
本格的なピラティスをリーゾナブルな価格で提供しています。
電話でのお問い合わせはTEL.080-4283-2480
〒815-0033 福岡市南区大橋２－２－１マルイビル３０５
コンセプトconcept
コンセプト
Studio breathing のコンセプトは「すべての方にピラティスを！」
初心者の方からアスリートの方まで、腰痛や肩こりの改善・ポストリハビリ・インナーマッスルの向上などの目的にSTOTT PILATES ® full certificated のインストラクターが責任を持ってクラスを担当します。少人数制を導入し一人一人にあったエクササイズを行うことで皆様のニーズにお応えさせていただきます。
Pilates とは
ピラティスとは、ジョセフ・ピラティスが100年以上前にリハビリとして考案したエクササイズで、医学的根拠に基づいたエクササイズです。 ピラティスは、身体の深層部（インナーマッスル）を使い正しい姿勢でエクササイズを行うため、肩こりや腰痛の改善、姿勢の改善、プロポーション作りなど様々な効果をもたらします。そして、ピラティスは、自分自身にフォーカスするためココロと身体をつなぎリラクゼーション効果も期待できます。 自分への気づきが深まることで、その方が本来持っている機能をを取り戻し、よりしなやかで、美しい身体へと導きます。
Studio breathing のこだわり
Pilates をこよなく愛するからこそ、より多くの方にPilates に親しんでいただくためリーゾナブルな価格で提供しています。また、STOTT PILATES ®のreformer.V2Max.chairをそろえてい最適な環境で、その方にあったエクササイズを提供させて頂いております。身体に無理な負担をかけずに行える為、より効果的です。経験豊かなインストラクターが皆様の要望にお応えできるよう責任を持って対応させて頂きます。
